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mon cercle infernal

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    mon cercle infernal

    Bonjour,

    je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit, parce que je ne me suis pas assomé hier soir avec du vin....

    je n'en peux plus, je n'en veux plus de ce cercle infernal qui machinalement recommence, après arrêt, reprise, et re arrêt, et re reprise .

    je sais que je vais arrêter parce que la mon corps souffre beaucoup trop... je vais en crever , ce suicide physique et mental.

    mon premier matin avec des tremblements , je peux plus, j'en veux plus d'autres comme ça. C'est l'instint de survie qui me fait réagir à chaque fois.

    J1

    #2
    Re : mon cercle infernal

    Envoyé par café noisette
    Bonjour,

    je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit, parce que je ne me suis pas assomé hier soir avec du vin....

    je n'en peux plus, je n'en veux plus de ce cercle infernal qui machinalement recommence, après arrêt, reprise, et re arrêt, et re reprise .

    je sais que je vais arrêter parce que la mon corps souffre beaucoup trop... je vais en crever , ce suicide physique et mental.

    mon premier matin avec des tremblements , je peux plus, j'en veux plus d'autres comme ça. C'est l'instint de survie qui me fait réagir à chaque fois.

    J1
    appelles un toubib pour avoir des anxios, ne restes pas comme ça , bois beaucoup d'eau,
    ne veux tu pas faire une cure en milieu hospitalier cela serait plus confortable pour toi?

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      #3
      Re : mon cercle infernal

      Envoyé par café noisette
      Bonjour,

      je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit, parce que je ne me suis pas assomé hier soir avec du vin....

      je n'en peux plus, je n'en veux plus de ce cercle infernal qui machinalement recommence, après arrêt, reprise, et re arrêt, et re reprise .

      je sais que je vais arrêter parce que la mon corps souffre beaucoup trop... je vais en crever , ce suicide physique et mental.

      mon premier matin avec des tremblements , je peux plus, j'en veux plus d'autres comme ça. C'est l'instint de survie qui me fait réagir à chaque fois.

      J1
      Bonjour café noisette,

      Accroche-toi car les premiers jours sont toujours les plus difficiles. Accorde-toi du temps pour souffler et te reposer. C'est dans ces moments la qu'il faut prendre réellement conscience de son alcoolisme et avoir le déclic. Ce mal, impitoyable et profond, si il ne nous tue pas, il nous rend plus fort. Sert-toi de cette expérience pour commencer un nouveau chemin, long et fastidieux vers l'abstinence. Si tu as besoin de nous raconter ton parcours, nous sommes à ton écoute.

      Bien à toi

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        #4
        Re : mon cercle infernal

        Bonjour cafe noisette

        Tres bonne decision de vouloir arrêter cette drogue alcool
        Hésite.pas a contacter medecin généraliste pour avoir traitement sevrage alcool
        Va voir message privé
        Amitiés sincères
        jojo
        http://www.atoute.org/n/forum/showthread.php?t=19872

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          #5
          Re : mon cercle infernal

          Bonjour

          Il existe des aides spécialisées

          http://www.alcool-info-service.fr/al...ol/specialisee

          Clique sur ce lien et n'hésite pas à t'en servir, c'est gratuit
          Danser pour oublier que le monde est cabossé

          Commentaire


            #6
            Re : mon cercle infernal

            Envoyé par optima
            Bonjour

            Il existe des aides spécialisées

            http://www.alcool-info-service.fr/al...ol/specialisee

            Clique sur ce lien et n'hésite pas à t'en servir, c'est gratuit
            Bonjour Optima ,
            J'ai cliqué sur le lien ," un accompagnement vers l’arrêt ou la consommation modérée d’alcool."j'ai refermé le lien ...
            Pas possible , pas possible ...

            http://www.atoute.org/n/forum/showth...t=42977&page=3

            C'est mieux .
            Bsx .
            Amour,bonne volonté,détermination,vigilance,avancer doucement dans l'abstinence,la rendre durable,prendre son pinceau et mettre sa vie en couleur
            Merci
            Grand V à tous

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              #7
              Re : mon cercle infernal

              merci d'avoir pris la peine de répondre

              Première journée de passée .
              J'ai pu manger ce midi , pu tout garder après 5 jours sans rien dans le ventre ... j'ai pris 1/2 valium ce matin .

              Je suis suivi par mon MG et ma psy , connais par coeur les csapa , un peu comme tout le monde qui a plusieurs années d'alcoolisme derrière eux.

              Deux années très très difficile à gérer en solo, tant bien familial, que professionelle, que financier, que médicale.

              Un isolement familial , amical de plus en plus dur à supporter avec l'age .

              Grosso modo le shéma qui tourne en boucle . Et quand ça craque ... c'est spontané , intensif sur une courte période, d'ou l'intensité.

              Commentaire


                #8
                Re : mon cercle infernal

                s
                Envoyé par café noisette
                merci d'avoir pris la peine de répondre

                Première journée de passée .
                J'ai pu manger ce midi , pu tout garder après 5 jours sans rien dans le ventre ... j'ai pris 1/2 valium ce matin .

                Je suis suivi par mon MG et ma psy , connais par coeur les csapa , un peu comme tout le monde qui a plusieurs années d'alcoolisme derrière eux.

                Deux années très très difficile à gérer en solo, tant bien familial, que professionnelle, que financier, que médical.

                Un isolement familial , amical de plus en plus dur à supporter avec l'age .

                Grosso modo le shéma qui tourne en boucle . Et quand ça craque ... c'est spontané , intensif sur une courte période, d'ou l'intensité.

                Ste ppépite
                tiens le coup café noisette, pour l'instant mise tout sur ton sevrage, tu as pu manger c'est important pour te remettre en forme tout doucement!!!

                l’alcool a raison de nos amis de nos familles du boulot jusqu’à notre santé, accroche toi, tu vas y arriver, un jour a la fois

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                  #9
                  Re : mon cercle infernal

                  Bonjour, 3ème matin.

                  Depuis lundi , reprise en main .... sevrage qui s'est bien passé avec des demi-vallium ,le matin et le soir.

                  C'est le jour et la nuit comme d'habitude ..... changement total de comportement , je gère tout , je bouge partout , comme ci rien ne c'était passé, ..... Comme ci cette période de 10 jours n'avait pas existé ....

                  C'est usant de fonctionner comme ça.
                  Mais je pense qu'il faut que j'avance au jour le jour , parce que sinon je cogite beaucoup trop à demain, la semaine prochaine, et ça c'est pas bon pour moi.

                  bonne journée.

                  Commentaire


                    #10
                    Re : mon cercle infernal

                    reste zen, ne pense pas a demain celà n'y changera rien vis au présent et bravo pour ton sevrage

                    Commentaire


                      #11
                      Re : mon cercle infernal

                      Envoyé par café noisette
                      Bonjour,

                      je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit, parce que je ne me suis pas assomé hier soir avec du vin....

                      je n'en peux plus, je n'en veux plus de ce cercle infernal qui machinalement recommence, après arrêt, reprise, et re arrêt, et re reprise .

                      je sais que je vais arrêter parce que la mon corps souffre beaucoup trop... je vais en crever , ce suicide physique et mental.

                      mon premier matin avec des tremblements , je peux plus, j'en veux plus d'autres comme ça. C'est l'instint de survie qui me fait réagir à chaque fois.

                      J1
                      Je ne peux que t'encourager dans ta volonté d'arrêter. Je suis dans la même situation que toi, comme tu as pu le lire. J'arrête.

                      Pour avoir déjà essayé de ralentir fortement (jamais d'arrêter totalement) après de gros excés (genre 18 pastis dans la journée) j'ai ressenti des réveils transpirant et tremblant (manque physique). J'ai également connu des réveils angoissé le matin (en ce moment même). Je comprends donc par où tu passe.

                      Si cela peut te rassurer, et pour avoir déjà une fois passé ce cap les angoisses se dissipent entre la 1ère et la 2ème semaine. Je pense en effet qu'un médecin généraliste pourra dans un premier temps t'accompagner dans ta démarche et soulager les symptômes du sevrage avec un traitement adapté...

                      Courage! Dis toi que tu n'est pas seul, je commence pour la première fois et ce depuis 2j à peine un sevrage et non une énième diminution de ma consommation. Çà n'est pas facile du tout, mais avec un peu de volonté je suis sur qu'on a arrive à obtenir ce qu'on veut de bien pour sois.

                      A bientôt!

                      Steph

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                        #12
                        Re : mon cercle infernal

                        Bonjour,

                        1ère semaine de passée . Le sevrage s'est bien passé avec l'aide de demi-vallium les 2 premiers jours matin et soir.

                        Bien toute la semaine, comme d'habitude, forcément , après une orgie , on est écoeuré.

                        Mais, mais, mais ... hier matin, la machine se remet en marche , l'idée que , peut être le soir ..... comme il y a le diner de prévu, acheter autre chose que je n'aime pas spécialement, et, peut etre que ....

                        Et le simple fait d'y penser le matin pour le soir, c'est pas bon pour moi, je me connais trop bien , c'est déjà avoir le verre à la main. Si je laisse cette petite idée à 11H00, qui va grandir à 15H00 , c'est que j'ai déjà décidé dans ma tete qu'à 19H00 c'est open bar ...

                        Alors j'ai fait les courses, je l'ai acheté cette bouteille de rosé, le truc que je bois jamais , forcement ça monte pas assez vite.... je l'ai laissé sur le pas de la porte, je ne suis pas rentré avec dans la maison .

                        Complètement con , d'acheter ....

                        diner sans alcool sur la table , je continue .

                        Bon dimanche à tous

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                          #13
                          Re : mon cercle infernal

                          bonjour,

                          Rdv , reprise de contact avec mon ancien médecin à l' ANPAA , parce que je ne vais pas m'en sortir toute seule , je tourne en rond .

                          Je ne peux plus d etre aussi démesuré en tout ....j'en peux plus du tout noir ou tout blanc ...cette explosion de sentiments que ce soit la joie ou la colère ... sans aucunes mesures, disproportionné fasse à de petits détails.

                          Commentaire


                            #14
                            Re : mon cercle infernal

                            Bonjour Café noisette,

                            Tu as bien fait de reprendre RDV, s’en sortir accompagné c’est plus facile.
                            Je comprends bien ce que tu décris, ces émotions trop fortes tout le temps, c’est fatigant.
                            C’est fatigant déjà à jeun, mais comme tu le sais sans doute , l’alcool empire ce phénomène.
                            Es tu déjà allée dans des groupes de parole?
                            J’ai mis du temps avant de sauter le pas, mais je t’assure que je regrette de m’en être privée si longtemps, ça aide beaucoup.

                            Bon courage et ne lache pas, tiens nous au courant 😚

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                              #15
                              Re : mon cercle infernal

                              bsr dizzie, je travaille le soir .

                              ce qui est bien avec les ANPAA c'est qu'ils organisent des groupes de paroles aussi , j'étais déjà intervenu il y a quelques années.

                              Là je cumule boulot jour plus quelques heures du soir par semaine.

                              j'ai apl jojo hier soir fatigué ....déjà çà, c'était bon d' entendre une voix amicale ...


                              merci dizzie

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