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jambes sans repos

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    jambes sans repos

    bonjour

    j'ai ce problème depuis des années mais il va en augmentant

    je prends du Sifrol, de moins en moins efficace et je dois augmenter les doses ce qui me gêne car c'est tout de même un médicament contre parkinson, donc qui touche le cerveau

    avez-vous des trucs pour soulager? autres que marcher car pour dormir ce n'est pas très pratique sauf pour les somnambules
    des petits remèdes de grands-mères ou de sorcières ou d'herboristes tout simplement?

    merci

    #2
    Re : jambes sans repos

    Envoyé par eau*
    bonjour

    j'ai ce problème depuis des années mais il va en augmentant

    je prends du Sifrol, de moins en moins efficace et je dois augmenter les doses ce qui me gêne car c'est tout de même un médicament contre parkinson, donc qui touche le cerveau

    avez-vous des trucs pour soulager? autres que marcher car pour dormir ce n'est pas très pratique sauf pour les somnambules
    des petits remèdes de grands-mères ou de sorcières ou d'herboristes tout simplement?

    merci
    Hello

    Tu trouveras ici de nombreuses recettes

    http://www.atoute.org/n/forum/showth...ht=impatiences
    Chaque Homme porte la forme entière de l'humaine condition.

    Montaigne

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      #3
      Re : jambes sans repos

      Envoyé par Soliless
      Hello

      Tu trouveras ici de nombreuses recettes

      http://www.atoute.org/n/forum/showth...ht=impatiences

      un grand merci Soliless

      je vais lire tout cela et espérer!

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        #4
        Re : jambes sans repos

        Envoyé par eau*
        un grand merci Soliless

        je vais lire tout cela et espérer!
        Bonjour,

        je suis également victime du syndrome des jambes sans repos depuis 10 ans , il existe un traitement génial, en tout cas sur moi c'est quasi miraculeux: l'acupuncture! et oui tout simplement, j'y vais une fois par an et c'est un soulagement énorme.

        c'est dingue, j'ai essayé des traitements lourds, d'autres aux plantes , les douches froides, les nuits à marcher sur le carrelage etcetc...et en fait une séance d'acupuncture et hop fini!
        arret des cigarettes le 28 mars 2013 par l'hypnose

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          #5
          Re : jambes sans repos

          Envoyé par marguerite29
          Bonjour,

          je suis également victime du syndrome des jambes sans repos depuis 10 ans , il existe un traitement génial, en tout cas sur moi c'est quasi miraculeux: l'acupuncture! et oui tout simplement, j'y vais une fois par an et c'est un soulagement énorme.

          c'est dingue, j'ai essayé des traitements lourds, d'autres aux plantes , les douches froides, les nuits à marcher sur le carrelage etcetc...et en fait une séance d'acupuncture et hop fini!
          Bonjour Marguerite, merci pour le "truc".
          Personnellement j'ai essayé l'acupuncture pour différents problèmes (migraines entre autre), toujours sans succés. Il paraît que certaines personnes n'y seraient pas sensibles....
          Chaque Homme porte la forme entière de l'humaine condition.

          Montaigne

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            #6
            Re : jambes sans repos

            http://www.psychomedia.qc.ca/sante/2...bes-sans-repos

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              #7
              Re : jambes sans repos


              merci Castor pour le lien

              j'espère vraiment qu'un jour un médicament efficace sera trouvé car le manque de fer n'explique pas tout

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                #8
                Re : jambes sans repos

                merci également pour le lien. Dommage pour l'acupuncture .

                Je pense qu'il y a un terrain génétique. Dans ma famille paternelle nous sommes plusieurs victimes de ce syndrome hommes et femmes.

                Je crois que lorsque j'ai eu mes pires crises j'étais sous fer...donc bof le coup du fer!
                arret des cigarettes le 28 mars 2013 par l'hypnose

                Commentaire


                  #9
                  Re : jambes sans repos

                  Envoyé par marguerite29
                  merci également pour le lien. Dommage pour l'acupuncture .

                  Je pense qu'il y a un terrain génétique. Dans ma famille paternelle nous sommes plusieurs victimes de ce syndrome hommes et femmes.

                  Je crois que lorsque j'ai eu mes pires crises j'étais sous fer...donc bof le coup du fer!

                  oui, pour moi, rien à voir non plus avec une carence en fer

                  Commentaire


                    #10
                    Re : jambes sans repos

                    Envoyé par marguerite29
                    Bonjour,

                    je suis également victime du syndrome des jambes sans repos depuis 10 ans , il existe un traitement génial, en tout cas sur moi c'est quasi miraculeux: l'acupuncture! et oui tout simplement, j'y vais une fois par an et c'est un soulagement énorme.

                    c'est dingue, j'ai essayé des traitements lourds, d'autres aux plantes , les douches froides, les nuits à marcher sur le carrelage etcetc...et en fait une séance d'acupuncture et hop fini!
                    Je confirme. Mon ami a été soulagé par des traitements d'acupuncture pour ces problèmes de 'restless legs' et de Bruxisme. Deux scéances ont suffi. C'est tout récent, je ne sais pas ce que ça vaut à long terme, mais manifestement depuis quelques mois, le problème semble bien attenué.

                    L.
                    Un esprit clair, un coeur paisible...

                    Commentaire


                      #11
                      Re : jambes sans repos

                      Bonsoir,

                      Pour ma part, j'en suis à vouloir me couper les jambes tellement le SJR me pourrit nuit et jour.

                      Rien ne marche (cure de fer même en perf, Adartrel, Sifrol, Trivastal, pour ne pas parler des thérapies "alternatives"), sauf le tétrazépam (que ces c... de l'HAS ont retiré du marché alors qu'ils laissant les statines en vente malgré leur inutilité et leur dangerosité).

                      Comme le SJR me pourrit mon sommeil depuis 15 ans, ça m'a fait (ça et une thyroïde qui bat de l'aile) prendre 35 kg (aucun régime ne marche dessus). Eh bien, évidemment, ça a ajouté des apnées obstructives. On doit me livrer un masque à PPC mais ce que j'en ai vu et l'esclavage que ça implique me fait horreur ...

                      Que faire ?

                      Commentaire


                        #12
                        Re : jambes sans repos

                        Envoyé par shackleton
                        Bonsoir,

                        Pour ma part, j'en suis à vouloir me couper les jambes tellement le SJR me pourrit nuit et jour.

                        Rien ne marche (cure de fer même en perf, Adartrel, Sifrol, Trivastal, pour ne pas parler des thérapies "alternatives"), sauf le tétrazépam (que ces c... de l'HAS ont retiré du marché alors qu'ils laissant les statines en vente malgré leur inutilité et leur dangerosité).

                        Comme le SJR me pourrit mon sommeil depuis 15 ans, ça m'a fait (ça et une thyroïde qui bat de l'aile) prendre 35 kg (aucun régime ne marche dessus). Eh bien, évidemment, ça a ajouté des apnées obstructives. On doit me livrer un masque à PPC mais ce que j'en ai vu et l'esclavage que ça implique me fait horreur ...

                        Que faire ?
                        c'est très pénible pour moi aussi en ce moment
                        en plus j'ai le sentiment que le Trittico que je prends le soir amplifie le phénomène
                        je ne sais plus que faire
                        et mon médecin qui est convaincu que cela provient de gluten et ma voisine acupunctrice qui me dit que c'est le lait et l'autre qui me conseille des douches froides sur les jambes

                        une chose qui m'étonne, je suis aussi hypothyroïdienne

                        y aurait-il un rapport?

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                          #13
                          Re : jambes sans repos

                          shakelton, je compatis, cette sensation de vouloir couper les molets pour ne plus souffrir je connais très bien.

                          eau ils ont tous une idée mais personne n'a de solution..il y en a m^me qui pensent que c'est dans notre tete, que ce n'est pas si grave que ça...

                          par ces grosses chaleurs le phènomène est amplifié. Je continue mes sécabnces d'acupuncture car en ce moment cela reviens aussi. Par le passé j'étais allée chez un kiné qui me presser les muscles des mollets dans une machine, cela me procurait un grand soulagement mais bon c'est assez contraignant et la sécu ne sera pas vraiment d'accord si cela devait être à vie...
                          arret des cigarettes le 28 mars 2013 par l'hypnose

                          Commentaire


                            #14
                            Re : jambes sans repos

                            As-tu essayé des exercices de proprioception ?
                            Un médecin ou un kyné te les a-t-il préconisé ?
                            Des exercices de yoga spécifique peuvent être une bonne piste afin d'intégrer musculation, proprioception, assouplissement, respiration et maîtrise du corps et de l'esprit

                            As-tu essayé de faire des exercices physique mentalement (je ne me souviens plus du nom de cette pratique) ? Cela permet de créer des connexions neuronales.
                            Je le pratique régulièrement le soir avant de dormir c'est très efficace pour moi.
                            De plus des études confirme l'intérêt de cette pratique.

                            Commentaire


                              #15
                              Re : jambes sans repos

                              non, je n'ai pas tenté
                              à vrai dire, je ne connais pas du tout

                              si tu peux m'en dire plus,....

                              pour le moment, j'essaie d'arrêter mon AD car je le soupçonne de provoquer des impatiences
                              et j'attends le 18 août pour prendre rendez-vous avec un neurologue qui s'est spécialisé dans cette pathologie

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