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Joyeux Mois-iversaire Krakow !!!

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  • krakow
    a crée une discussion Joyeux Mois-iversaire Krakow !!!

    Joyeux Mois-iversaire Krakow !!!

    Comme on n'est jamais mieux servi que par soi-même, j'ouvre ce post pour me fêter un joyeux moisiversaire et donner de mes nouvelles de temps en temps.

    Il y a 5 mois de cela, comme à peu près tous les matins depuis quelques années, j'écrasais la dernière clope de mon paquet en me disant: "Bon allez, cette fois j'en rachète pas aujourd'hui". Bref, la routine. C'était loin d'être la première fois que je me faisais ce genre de promesse et la plupart du temps la bonne résolution durait une heure, parfois deux ou trois, rarement plus d'une journée en tous cas.

    Ce premier jour se déroula plutôt sans trop d'encombre, le suivant, aussi, puis les choses se compliquèrent un peu, au point que je devienne totalement invivable pour mes proches au bout de 2/3 semaines. Le premier mois me permit de calmer mon énervement et mon irritabilité permanente, par la fierté d'avoir passé ce premier cap.

    Le deuxième se déroula assez bien, le troisième fut horrible, avec un grooooos coup de mou (déprime ? dépression ? je ne suis pas un spécialiste je ne sais pas quel est le bon terme). Depuis les jours passent sereinement. Je pense de moins en moins souvent à la clope. Je sors régulièrement avec de gros fumeurs sans jamais être gêné, au bureau j'ai déclaré que ce n'était pas parce que j avais arrêté la clope que j'allais arrêter les pauses-clopes (faut pas déconner quand même), bref, l'objectif des 6 mois est en vu et, avec le recul, je dois avouer que ça a été bien moins compliqué que ce que j'appréhendais avant de me lancer.

    Pour ceux qui ne me connaissent pas, j'ai 20 ans de tabac derrière mois (1 paquet/jour pendant des années et 2 paquets les 3 dernières années ). J'ai arrêté avec quelques patchs la 1ere semaine, puis après de l'eau, de l'eau et toujours de l'eau. Il y a des journées (surtout le premier mois et le troisième) où j'ai du boire 5 litres par jour.

    Sans le forum, bien évidemment, je pense que je n'en serais pas là. Le soutien de tous ces anonymes, plus ou moins inconnus, mais tous bienveillants car tous dans la même démarche, est un atout indispensable.

    Rien n'est encore gagné et de précédentes tentatives m'ont convaincu qu'une seule bouffée suffit à replonger. Je suis fort, confiant dans mon choix et dans mon arrêt, mais pas fou non plus

    Merci à tou(te)s, j'espère que tout le monde va bien et, pour les petits nouveaux, à votre dispo si vous avez des questions ou autres.

    Belle journée !!!

  • krakow
    a répondu
    2 ans et 2 mois !!!!
    Joyeux mois-iversaire à moi !

    Bon courage à tous les petits nouveaux et bravo aux plus anciens

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  • mik**
    a répondu
    bon anniv . Moi j'ai oublié ma date d'arrêt . Ca doit depasser les deux ans maintenant . Biz krakow

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  • krakow
    a répondu
    Ah bah m**** j'ai oublié de me fêter un joyeux deuxième anniversaire

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  • krakow
    a répondu
    2 ans - 1 mois .... :p to Me !

    Happy Moisi

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  • krakow
    a répondu
    J'avais un jour de retard le mois dernier, j'en aurai un d'avance ce mois ci, même si le forum me parait bien désert, happy mois-iversaire numéro 22 !

    Bon courage à tous les petits nouveaux et bonne continuation à tous les autres

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  • krakow
    a répondu
    Et hop 21 mois ! Merci à tou(te)s, sans vous, rien n'aurait été possible !

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  • krakow
    a répondu
    Petit passage rapide car je ne savais plus trop ma date d'arrêt et je trouve tous ces messages auxquels je n'ai pas pris le temps de répondre, donc, une fois encore, merciiiiiiiiii et croyez moi, le forum est d'une aide très précieuse dans l'arrêt, surtout au début, sans lui, sans vous, rien n'aurait été possible, donc MERCIIIIII et rdv dans quelques jours pour le 20ème ? 21ème ? mois-iversaire.

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  • caline4
    a répondu
    Joyeux Anniversaire Krakow ,y a pas photo on sort les bougies bises de Marseille sous le soleil.

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  • Avatar de « Invité »
    Invité a répondu
    Envoyé par krakow Voir le message
    Non non non je vous assure inutile de me préparer un mois-iversaire surprise, c'est adorable de votre part mais je n'en ai pas besoin
    Oui mais bon... Tu n'as pas reçu le carton d'invit' d'Atoute ??? Parce que bon, quand les gens préparent une fête "surprise" et qu'on ne vient pas, c'est un peu ballot hein !!
    Bravo Krakow, j'espère ne jamais te rattraper !!
    ​​​​​​​

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  • mik**
    a répondu
    Envoyé par krakow Voir le message
    Non non non je vous assure inutile de me préparer un mois-iversaire surprise, c'est adorable de votre part mais je n'en ai pas besoin
    bon ben c'est plus surprise .
    Bon mois anniversaire Krakow !!! T'assure , t'as l'air de bonne humeur .
    Biz .

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  • krakow
    a répondu
    Non non non je vous assure inutile de me préparer un mois-iversaire surprise, c'est adorable de votre part mais je n'en ai pas besoin

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  • krakow
    a répondu
    Et hop ! Un de plus, j'ai un peu la flemme de compter aujourd'hui, çà doit faire 19 mois je crois ... Quand je pense qu'au début je savais à la minute et à l'heure près où j'en étais... Que de chemin parcouru....

    Bon courage à tous ceux qui se lancent dans l'aventure, une nouvelle fois un grand merci à tous ceux qui s'y sont lancés avant moi et qui m'ont vraiment aidé et bonne journée à tout le monde !!

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  • caline4
    a répondu

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  • krakow
    a répondu
    Excellent cette idée de point météo
    J'espère un été placé sous le signe de l'anticyclone du bon air, en espérant ne pas avoir trop d'entrée enfumées en fin de journée
    C'est tellement bon de respirer à pleins poumons en bord de mer, je pense que çà devrait aller

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