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Conseils pour la 1ère semaine d'arrêt ???

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    Conseils pour la 1ère semaine d'arrêt ???

    Bonjour à Tous,

    Je ne suis inscrite que depuis ce matin, et je n'ai arreté que depuis ce midi... le plus dur est à venir, c'est le 1er soir bien entendu...

    Donc j'ai rapidement cherché sur le site, je n'ai pas vu de post qui résume par des tirets tous bêtes, les erreurs à éviter et les conseils à donner pour le début du sevrage.

    j'ai lu qu'il fallait énormément boire... bien je commence mal, je n'ai bu que mon café...

    Quelques personnes voudraient-elles bien répondre rapidement à cette question ???
    Joy
    Arrêt depuis le 04/01/10.
    Pourvu que ça dure

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