Annonce

Réduire
Aucune annonce.

"Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

Réduire
X
  • Filtre
  • Heure
  • Afficher
Tout nettoyer
nouveaux messages

    #76
    Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

    Bonjour à tous.

    Alors pour moi, ça va pas être difficile de mémoriser ce qu'on peut manger et ce qu'on ne peut pas manger. C'est bien simple : je vais devoir renoncer à tout ce que j'adore au profit de tout ce que je déteste.

    Bon, j'exagère un peu, car les légumes ne me déplaisent pas. D'ailleurs, ce sera une occasion de découvrir d'autres légumes que les traditionnels petits pois, haricots et épinards.

    Et puis, je suis légèrement plus salé que sucré. Au fait, que pensez-vous de substituer au sel le bicarbonate de sodium ?

    Bon, le plus dur, ce sera de me passer de viande rouge. C'est une privation que je ne conçois toujours pas.

    Autre problème : je mange tous les jours du pain au bureau, avec mes collègues. Par quoi pourrai-je remplacer le pain ? Du pain d'épeautre, c'est bon, ou c'est encore trop grave ? De toute façon, les interrogations de mes collègues seront inévitables, vu que je compte bien remplacer le beurre par des trucs comme le houmous, et que la charcuterie aura disparu. Enfin, si j'ai le courage de vraiment me lancer dans ce régime.

    P.S. : J'oubliais. On ne se fait peut-être pas la même image du pain. Étant belge, je consomme quotidiennement un pain rond qu'on coupe habituellement à la machine. Si j'écris ça, c'est parce qu'il me semble que vous consommez essentiellement des baguettes, ce que nous appelons communément "pain français". Tout ça pour reformuler ma question : par quoi peut-on remplacer ce type de pain ?

    Quoi qu'il en soit, merci d'avance.

    Commentaire


      #77
      Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

      Le régime GS m'a l'air beaucoup plus simple. Tu supprimes tout ce qui contient du sucre et tu as le droit au reste
      Et puis en parlant des probiotiques il y a les yaourts que tu es sensé faire à la maison. Il faudra que je m'achète la machine. Ton régime a l'air super complexe

      Commentaire


        #78
        Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

        Salut Fumeur-alcoolique (désolé, mais ça me fait bizarre de m'adresser à quelqu'un comme ça).

        Ta réponse ne m'était peut-être pas directement destinée, mais je te remercie pour ta précieuse contribution.

        À part ça, je ne comprends pas la présence du boulgour dans la liste des aliments autorisés dans le régime contre la candidose. Parce qu'il s'agit quand même de blé, non ? Et en quoi est-ce une germination ?

        Et ce qui concerne l'ail, c'est bon si on n'en prend que le soir, par exemple juste avant de dormir ? Parce que si c'est pour avoir mauvaise haleine toute la journée, non merci. Surtout que je ne suis "que" halitophobe (enfin, pour l'instant, en tout cas, mais je devrais normalement être fixé dans moins de trois mois). Ce serait dommage de charger son haleine pour rien.

        Au fait, faites gaffe avec le bicarbonate de soude. Il m'est arrivé d'en mettre autant que le sel que je mettais avant (du moins dans l'eau de cuisson, car je n'ai pas encore essayé d'en rajouter après), et de constater avec effroi que mon plat avait un goût d'urine très prononcé. J'ai dû tout jeter. Même l'invité le plus diplomate ne serait pas venu à bout de son assiette (voire de sa première bouchée).

        Et puis, pour ce qui est du pain, je me suis acheté un paquet de pain azyme en galettes. Mais comme je ne suis pas encore fixé, je continue avec le genre de pain que je mangeais avant.

        Sur ce, bonne soirée et à bientôt.

        Commentaire


          #79
          Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

          Bonjour à tous,
          On m'a déclaré une candidose suite à de nombreuses mycoses vaginales. J'ai eu le droit à tout les traitements médicaux (ovules, cremes, medicaments) mais à chaque fois, j'ai une mycose un peu avant mes régles.
          La ca fait plus d'un mois que je suis le régime anti-candida, je prend de l'ail, des probiotiques (Origyn, feminion, lactiabane), de la bruyere aussi, j'ai essayé Gynophilus mais j'ai fait une inflammation (j'ai même eu de la fièvre). Du coup, avec le régime anti candida j'ai perdu du poids, mais je me sens pas mieux aujourd'hui (des picotements, comme avant, j'espere que la mycose ne va pas revenir... ) Je ne sais plus quoi faire, pourquoi j'evite tout les aliments qu'il faut éviter...

          Comment faire ?

          Commentaire


            #80
            Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

            Salut, je reviens vers vous pour des news !
            Après une sale période (les fêtes, BEAUCOUP de sucre ) j'ai repris le régime en début d'année.. mais comme un con je n'avais pas repris la prise de probiotiques.. malheur. Je me tappais des crises de douleurs abdominales terribles à chaque mini-ecart Et depuis la reprise des probiotiques, plus de problèmes, donc à ne surtout pas négliger !

            Commentaire


              #81
              Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

              Bonjour,

              Quel est le problème avec le soja ?

              Commentaire


                #82
                Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                Bonjour,
                çà fait plaisir de voir qu'on est pas le seul à s’intéresser à ce "régime", ce qui n'est pas le cas dans mon entourage... bref
                Quelques questions pour lesquelles j'aimerais etre fixé (afin de faire le bon régime sans perdre de temps)
                - L'avoine est il autorisé ? d'un coté on dit oui, de l'autre non...
                - Lait d'avoine ?
                - Flocon d'avoine ?
                - L'épeautre même question
                Je mange un paquet de galettes par jour, j'aimerais savoir quoi choisir
                Merci

                Source :
                BLE (froment) 69 % d’alpha gliadine
                EPEAUTRE 69 % d’alpha gliadine
                KAMUT 69 % d’alpha gliadine
                SEIGLE 30 à 50 % de sécaline
                ORGE 46 à 52 % de hordénine
                MAIS 55 % de zénine
                SORGHO 52 % de cafirine
                MILLET 40 % de panicine
                AVOINE 20 à 30 % d’avenine
                TEFF 12 %
                FONIO inférieur à 10 %
                RIZ 5 % d’orzénine

                Commentaire


                  #83
                  Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                  Bonjour
                  Nouvelle sur ce forum il y a longtemps que je soupçonne chez moi une candidose, mais si mon examen sanguin est positif, mon examen de selles est négatif. Est ce possible? quel examen est le plus fiable?
                  Je suis venue à ce régime par le régime anti-rétention d'eau, qui prône d'enlever gluten et laitage de son alimentation. De fait au début je perdais des litres d'eau (j'avais un sur-poids et des variations très importantes et inexpliquées). mais petit à petit je me suis rendue compte que ça ne marchait plus vraiment Grâce au régime "candidose", j'ai enlevé également patates et maïs, et je me sens bien mieux!
                  Merci pour toute réponse.

                  Commentaire


                    #84
                    Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                    Envoyé par tytlal
                    Bonjour
                    Nouvelle sur ce forum il y a longtemps que je soupçonne chez moi une candidose, mais si mon examen sanguin est positif, mon examen de selles est négatif. Est ce possible? quel examen est le plus fiable?
                    Je suis venue à ce régime par le régime anti-rétention d'eau, qui prône d'enlever gluten et laitage de son alimentation. De fait au début je perdais des litres d'eau (j'avais un sur-poids et des variations très importantes et inexpliquées). mais petit à petit je me suis rendue compte que ça ne marchait plus vraiment Grâce au régime "candidose", j'ai enlevé également patates et maïs, et je me sens bien mieux!
                    Merci pour toute réponse.
                    D'après mes sources, aucun diagnostic n'est fiable à 100%, alors si un des 2 est positif, c'est qu'il y a bien qqch
                    ensuite il faut voir les questionnaires "candidose"
                    et le mieux est encore d'essayer de manger sainement 1 mois, çà ne coute rien

                    Commentaire


                      #85
                      Re: "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                      bonsoir,

                      J'ai trouvé un petit test à faire a la maison. Il n'est pas 100% fiable mais peut aider.

                      Il faut faire le test le matin a jeun.

                      Vous trouverez le test dans le site:
                      http://www.candidasupport.org/test_saliva.html
                      Dernière modification par Julien54, 09/03/2012, 23h27.

                      Commentaire


                        #86
                        Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                        Envoyé par mickaelm
                        D'après mes sources, aucun diagnostic n'est fiable à 100%, alors si un des 2 est positif, c'est qu'il y a bien qqch
                        ensuite il faut voir les questionnaires "candidose"
                        et le mieux est encore d'essayer de manger sainement 1 mois, çà ne coute rien
                        Merci pour ta réponse, d'après les questionnaires, j'ai bien une candidose, et je vais essayer sérieusement ce régime
                        Bonne journée à tous

                        Commentaire


                          #87
                          Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                          Envoyé par greenroger
                          alors voilà où c'en est au bout de 10 jours :
                          J'ai vécu les mêmes choses que lors de mon premier essai en juin, mais tout est allé plus vite ! La semaine dernière a pas été facile, tous les symptômes décuplés : grosse fatigue, déprime, MH qui empire, odeur de transpiration "âcre" très forte.. Réaction normale, j'avais déjà vécu ça en juin. Mais c'est disparu bcp plus vite, au bout de 4/5 jours. Actuellement, la MH a clairement diminué, plus de glaires ni de toux, moral au top, pas du tout de fatigue

                          Donc je pense que ma grosse cure de juin a fait bcp de bien et je ne suis pas reparti de zéro ! En compléments je prends tjs des probiotiques (saloperie, +2 kilos sur la balance !) et aussi mi'cockyl (de nutergia) qui a pour but d'éradiquer les mauvaises bactéries.. c'est composé d'EPP, ail, thym, romarin, etc..
                          Bonjour, quand tu dis probiotiques = 2 kilos sur la balance, tu penses qu'ils font grossir? Tu en prends quotidiennement et si oui, depuis combien de temps?
                          Merci.

                          Commentaire


                            #88
                            Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                            greenroger: "...5 tablettes de chocolat avalées en 10 mn tous les soirs..."

                            J'ai une question clé : As-tu arreté la prise excessive de chocolat juste avant ton premier regime en juin?

                            Commentaire


                              #89
                              Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                              Bonjour et surtout merci pour toutes ces infos qui me sont très utiles!

                              Je viens de commencer le régime mais je mange tjs des fruits car je fais du sport et j'ai quand même besoin de sucres et des yaourts natures au bifidus Bio de préférence.
                              Le problème c'est que j'ai toujours faim (un creux à l'estomac) et que j'ai déjà perdu 1kilo en 4 jours alors que je ne fais que 50kg. Pourtant je mange de bonnes quantité de lentilles ou riz ou quinoa ou bougour avec des legumes et je mange des graines de tournesol ou courge.

                              Je n'ai vraiment pas envie de maigrir...
                              Que manger dans ce regime pour éviter de perdre du poids?
                              Je prends également des probiotique Lactibiane CANDISIS ( Spécial anti -candida ) , des capsules d'extrait d'ail et de l'extrait de pépins de pamplemousse.

                              Merci

                              Commentaire


                                #90
                                Re : "Sans Candida Albicans".. régime anti-candida, recettes, etc.

                                Envoyé par greenroger
                                Bon c'est bien, mais qu'est-ce qu'on peut manger ?!!


                                Aliments freinant la candidose

                                Tous les légumes

                                Ail, aubergine, avocat, bardane, brocofleur, brocoli, chou chinois, chou rouge, blanc et vert, chou-fleur, céleri vert et rave, cerfeuil, citrouille, concombre, courge et courgette, échalotte, endive, fenouil, haricot jaune et vert, igname, laitue, navet, oignon, panais, patate douce, poireau, pois frais, pois mange-tout, poivron, potimarron, potiron, radis rouge, noir et blanc, salade etc.. Tout sauf pommes de terre, carottes et maïs donc !

                                fines herbes fraîches

                                Basilic, ciboulette, estragon, origan, persil, thym, romarin, etc..

                                Germinations :

                                Luzerne, radis, tournesol, boulgour, sarrasin, millet, épeautre, quinoé, seigle, kamut germés..

                                algues

                                Algues aramé, agar-agar, kombu, mékabu, nori et wakamé. En poudre ou comprimé : spiruline, chlorella, alpha, oméga, varech..

                                Céréales, farines et pâtes complètes, sans ou peu de gluten, levure ou sucre

                                Kamut, quinoa, riz, sarrasin, millet..

                                Graines

                                citrouille, courge, lin, pavot, sésame, tournesol..

                                Protéines végétales

                                Légumineuses (prétrempées pour réduire l’acidité) : fèves, lentilles, pois cassés, pois chiches, haricots blancs et rouges.. tofu (avec réserve, car soja..)

                                Certaines protéines animales

                                Œufs (pas plus de 3 ou 4 par semaine), poisson (à volonté), volaille (poulet, dinde.. modérément)

                                Oléagineux

                                Amandes, noix du Brésil, noix de cajou, pignons de pin..

                                huiles végétales (de 1ère pression à froid !)

                                huile d’olive, de tournesol, de carthame, de sésame, de soja, de noix


                                Bonjour (ou plutôt bonsoir... ) et surtout MERCI !!!
                                Je viens d'apprendre que je souffrais de candidose, et bouleverser mon alimentation est tout nouveau pour moi... Je me pose surtout des questions pratiques : peut-on consommer des légumes en conserve (asperges, par exemple...) ou faut-il préférer les légumes surgelés ???
                                J'occupe un emploi en travail "posté" avec pause-casse-croute de 20 minutes, donc pas facile de trouver par quoi remplacer mon traditionnel sandwich et charcuterie..... aurais-tu quelques bonnes idées à me suggérer, car mon gastro-entérologue s'est contenté de me donner une liste des aliments à proscrire....

                                (Je souffre depuis de nombreuses années de problèmes divers, et c'est un état de fatigue intense aggravé par des alternances diarrhée/constipation qui ont poussé mon médecin à rechercher la cause des effets... analyses, entretiens avec un gastro-entérologue, et diagnostic tombé il y a trois jours, qui sera confirmé par une coloscopie dans deux semaines afin d'évaluer plus précisément l'étendue des dégats, mais d'après le spécialiste, cette candidose est installée depuis plusieurs années....)

                                Commentaire

                                Unconfigured Ad Widget

                                Réduire
                                Chargement...
                                X