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Schyzophrénie, sport, perte de poids

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    30km en vélo ce mardi.
    arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
    http://www.meskilos.com/reglettes_fr/52dd6c9bc8187.png

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      82 kilos 700gr a la pesée ce soir (16% de masse graisseuse). Je commence a en voir le bout.

      En Juillet 2017 j'étais à 115 kilos pour 40% de masse graisseuse.

      Encore une 10n de kilos et je n'aurais qu'à stabiliser.

      Putain ça a été un long combat. L'obésité plus jamais. Ya pas pire que d'être détruit psychiquement et en + d'être un gros tas à cause du traitement.
      Je pouvais plus m'habiller que chez Decathlon (les seuls à faire du 3XL)
      Etre essouffler en 2 minutes, le cardiologue qui m'avait dit que j'allais claqué jeune, les gens qui te dévisagent quand tu manges ne serait ce qu'un simple sandwich, les vendeuses de fringues qui te parlent avec un air mi hautain mi dégoûté, suer comme un porc l'été avec des vêtements trop serrés qui te collent à la peau, la difficulté à se faire des amis, la quasi impossibilité de se faire une meuf potable...c'est pas marrant la vie d'obèse

      Sans oublier ne pas avoir de nouvelles de sa bite (ou alors au moyen de 2 miroirs) et se taper une paire de seins plus gros que les putes chinoises de l'avenue d'Ivry

      Vive la vie de maigrichon

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        34km en vélo ce mercredi.
        arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
        http://www.meskilos.com/reglettes_fr/52dd6c9bc8187.png

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          43km en vélo ce jeudi.
          arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
          http://www.meskilos.com/reglettes_fr/52dd6c9bc8187.png

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            Envoyé par SOLIOUS Voir le message
            43km en vélo ce jeudi.
            et 85 Kilos ?
            Greko qui se soigne. Pour le meilleur et surtout le meilleur !!!
            Blog : http://schizophrene.fr BIBI https://forum.atoute.org/core/images...rt_de_rire.png.

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              Envoyé par schizopote Voir le message

              et 85 Kilos ?
              Non mes ça va je perd du gras et prend du muscles . mes j’arriverai petit a petit a 85kg
              arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
              http://www.meskilos.com/reglettes_fr/52dd6c9bc8187.png

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                Envoyé par SOLIOUS Voir le message

                Non mes ça va je perd du gras et prend du muscles . mes j’arriverai petit a petit a 85kg
                SOLIOUS Quel est ton régime alimentaire stp?

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                  Envoyé par tesla92 Voir le message

                  SOLIOUS Quel est ton régime alimentaire stp?
                  Tesla , diminuer voir supprimer les choses sucré puis manger équilibré
                  et faire de l'activité physique ,tu peux commencer a marcher 30 minutes pars jours a ton allure qui sera bien
                  arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
                  http://www.meskilos.com/reglettes_fr/52dd6c9bc8187.png

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                    48km en vélo ce vendredi.
                    arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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                      46km en vélo ce mardi.
                      arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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                        30 minutes de marche hier , pas renouvelé aujourd hui .

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                          39km en vélo ce mercredi.
                          arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
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                            Pour ce mois d'octobre 2019 en vélo
                            662km en 17 sorties
                            arrêt du tabac le 29/11/2015 c'est la bonne cette fois si
                            http://www.meskilos.com/reglettes_fr/52dd6c9bc8187.png

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                              2kg en moins ce mois moins 12kg depuis juillet date d arrêt du xeroquel
                              Vive la clé des champs!

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                                Envoyé par hibou* Voir le message
                                2kg en moins ce mois moins 12kg depuis juillet date d arrêt du xeroquel
                                Super Hibou !
                                Speedy
                                Comme disait un garde barrière: "La vie n'est qu'un passage"

                                Mon blog http://maigrirrevivre.wordpress.com/

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