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La Bulle quelques mois plus tard

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    #61
    Re : La Bulle quelques mois plus tard

    Pour lâcher un peu les nicopass (trop peur de devenir accro ) j'ai acheté un gros paquet de chupa chups et ça marche très bien

    On sucotte la sucette et après on machouille le bâton. On a longtemps la bouche occupée et sans nicotine.
    C'est parfait pour la défume.
    Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

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      #62
      Re : La Bulle quelques mois plus tard

      Alors ma Motiv' comment te sens-tu? Tu viens nous causer un peu?

      Plein de courage à toi et surtout ne te mets pas la rate au court-bouillon, c'est simplement une grosse crise, ça va passer
      Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

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        #63
        Re : La Bulle quelques mois plus tard

        Est-ce que quelqu'un connait le Kudzu? J'ai lu que c'était une plante qui aidait à la détox.

        Qu'en pensez-vous, des expériences?

        Quelqu'un pourrait-il me dire combien de CH pour le Lobelia Inflata et combien de prises par jour.

        D'avance merci
        Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

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          #64
          Re : La Bulle quelques mois plus tard

          Envoyé par Bulle*
          Est-ce que quelqu'un connait le Kudzu? J'ai lu que c'était une plante qui aidait à la détox.

          Qu'en pensez-vous, des expériences?

          Quelqu'un pourrait-il me dire combien de CH pour le Lobelia Inflata et combien de prises par jour.

          D'avance merci
          Le kudzu, je n y crois pastrop, pour moi c est plutot ..un effet de mode....qui rapporte a ceux qui le vendent, (en meme je n ai pas de temoignage proche.)
          Le lobelia j en prenais du 9 ou 15 ch ne me souviens plus, ca dependait de ce que la pharmacie avait en stock mais ca ete passager car il m a semblait que le gros du"travail" c est moi qui le faisait....sur ce quoi je me suis appuyee ce sont les inspirations et expiration profondes a chaque envie de fumer en bloquant les poumons 3secondes a l inspiration (+ nicorettes pendant 2 mois) et je l ai bien fait pendant un an regulierement.

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            #65
            Re : La Bulle quelques mois plus tard

            Coucou Dojo

            Oui je fais moi aussi la même respiration

            Mais je me dis qu'une petite aide supplémentaire ne me ferait pas de mal. Et puis l'homéopathie, ce n'est pas trop violent.

            Le kudzu, tu n'as pas essayé Dojo?

            J'aimerais avoir le témoignage de gens qui l'ont pris.


            A part ça, c'est le premier matin où je me suis réveillée sans avoir une première pensée pour la clope J'ai zappé, pas pensé du tout. Et pourtant même avant d'être à la défume ma première pensée était pour la clope que j'allais me grilker avec mon café du matin.

            Donc c'est un sacré pas pour moi

            L'idée de la cigarette serait-elle déjà en train de s'éstomper?

            En tout cas chouette/chouette, ça m'a mis du baume au coeur dès le réveil


            Aujourd'hui mon 10 ème jour!!!!!

            ça se fête? Parce que 10 jours ça sonne bien je trouve
            Dernière modification par Bulle*, 10/12/2016, 10h01.
            Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

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              #66
              Re : La Bulle quelques mois plus tard

              Tu as bien raison Bulle!!!

              On peut célébrer chaque victoire (tant qu'on ne s'empiffre pas à chaque fois )

              Alors, Félicitations à toi !!!!

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                #67
                Re : La Bulle quelques mois plus tard

                Envoyé par motivation
                Désolée bulle j ai lâché la garde j ai couru au tabac et voila 2 cigarettes pas contente de moi je verrai demain comment je fais il faut dire que j ai des problèmes perso à gérer en ce moment et je n ai pas le courage de tout faire en ce moment en tout cas toi tu tiens bon et attend moi j arrive

                Voilà, en résumé, ce que je voulais te dire hier :


                "Il est important de distinguer la rechute, qui correspond à la reprise du tabagisme quotidien avec la même consommation qu'auparavant, du faux pas (ou "accident"). Ce dernier peut survenir occasionnellement, sans toutefois interrompre le processus d'arrêt.
                Dans les deux cas, évitez de vous sentir coupable. le fait de reprendre une ou plusieurs cigarettes, ne signifie pas que vous êtes incapable d'arrêter de fumer, mais que vous n'avez pas réagi correctement dans une situation défavorable. Vous avez pu tenir plusieurs jours ou plusieurs mois sans cigarettes. Cela prouve que vous êtes tout à fait capable de vivre sans cigarettes!"




                Des motiv' et viens nous raconter comment ça se passe ce matin. Ne reste pas toute seule dans ton coin.
                Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

                Commentaire


                  #68
                  Re : La Bulle quelques mois plus tard

                  Merci Tashka

                  Mummmm le gâteau, hop je le pique; risque de m'empiffrer un peu quand même. J'adore les gâteaux au chocolat
                  Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

                  Commentaire


                    #69
                    Re : La Bulle quelques mois plus tard

                    Sympa, ce fil! On y retrouve un beau soutien!

                    Envoyé par Bulle*
                    Est-ce que quelqu'un connait le Kudzu? J'ai lu que c'était une plante qui aidait à la détox.

                    Qu'en pensez-vous, des expériences?

                    Quelqu'un pourrait-il me dire combien de CH pour le Lobelia Inflata et combien de prises par jour.

                    D'avance merci
                    Bonjour Bulle*, perso, le Kudzu n'a eu aucun effet sur moi, mais le Lobelia Inflata, m'a aidée. Je ne sais plus combien de fois j'en prenais par jour. J'avais trouvé sur ce forum tout un traitement homéopathique, qui existe en "kit". Il faudrait pouvoir retrouver ce post.

                    Motivation, comment ça va? Viens, même si t'as craqué? Je sais que ça peut être gênant et pourtant, il ne faut pas. Rares sont ceux qui n'ont jamais craqué avant d'arriver à la bonne.

                    à tous
                    Souvenir
                    https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

                    Commentaire


                      #70
                      Re : La Bulle quelques mois plus tard

                      Merci Cocsi

                      Je vais rechercher ce post. Et pour le kudzu, je crois que je vais laisser tomber. En plus ce n'est pas bon marché
                      Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

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                        #71
                        Re : La Bulle quelques mois plus tard

                        Le voilà : http://www.atoute.org/n/forum/showpo...17&postcount=1

                        Souvenir
                        https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

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                          #72
                          Re : La Bulle quelques mois plus tard

                          Merci Cocsi

                          De ce pas je vais lire et ensuite je filàlapharmacie


                          Edit: le lien n'est pas bon, je tombe sur un morceau de musique.
                          Dernière modification par Bulle*, 10/12/2016, 11h40.
                          Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

                          Commentaire


                            #73
                            Re : La Bulle quelques mois plus tard

                            Envoyé par Bulle*
                            Merci Cocsi

                            De ce pas je vais lire et ensuite je filàlapharmacie


                            Edit: le lien n'est pas bon, je tombe sur un morceau de musique.
                            C'est celui-ci => http://www.atoute.org/n/forum/showpo...17&postcount=1


                            Tu as peut-être cliqué sur le lien de ma signature
                            Souvenir
                            https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

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                              #74
                              Re : La Bulle quelques mois plus tard

                              Oooop's voilà c'est ça

                              De retour de la pharmacie avec Argentum Nitricum et Lobelia Inflata. Les autres sont commandés pour Lundi

                              Merci Cocsi
                              Arrêt le 1er Août 2017 à 23h45

                              Commentaire


                                #75
                                Re : La Bulle quelques mois plus tard

                                Ca sert à quoi les trucs homéopatiques que t'as été chercher?

                                Tu me dira si ça marche...?

                                Bisous

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