Que faîtes vous en ce moment ou après? Tome III

[libre78]

Coucou Libre,

Tu as changé quelque chose dans ton traitement?

Salut temina

Non j'ai le même traitement

[Temina]

c'est ce qu'il faut faire juste faire attention a ce que tu mange

chez moi çà a plutôt bien marcher

mais je me permet de temps en temps des mac-do et des bon plat mais je me limite à une fois par semaine, après je fais gaffe

et si je suis arriver a perdre du poids comme çà, et je pense que çà va pas trop te poser de problème non plus

Coucou Libre,

Tu as changé quelque chose dans ton traitement?

[IMOD]

3 eme jour que je marche avec mon père merci apoume

[SOLIOUS]

Salut les potos , sortie de la chedou
après 43km400
1410 calories brulées

[libre78]

je viens de me réveiller d'une bonne petite sieste, je me suis réveiller beaucoup trop tôt ce matin

bon je vais me servir un bon café, et je vais passer l'après-midi a jouer

[nans1906]

café, bins, pétard en attendant ???

[libre78]

Merci man, mi : c téléglande YEAH !!!

profite bien de ta journée

moi c'est glande tout cours

[schizopote]

salut nans, greko

bonne journée a vous deux

Merci man, mi : c téléglande YEAH !!!

[libre78]

salut nans, greko

bonne journée a vous deux

[libre78]

whoua quel chance !!!

ouais en plus je suis payer pour

[schizopote]

Salut les potos et les potines (ça faisait longtemps)

J'ai été réveillé par une angoisse à 4 h 45, impossible de me rendormir, j'attends le jour avec hâte.

Bonne journée à vous

café, bins, pétard en attendant ???

[schizopote]

bonjours par ici

je me suis réveiller tôt aujourd'hui, mais bon je me suis aussi coucher très tôt

alors pour aujourd'hui, çà va être comme hier séries, jeux, musique, mais je compte quand-même aller marcher un peu aujourd'hui

mais avant tout çà café pour moi, et un peu de musique

bon début de journée a vous tous et toutes

whoua quel chance !!!

[nans1906]

Salut les potos et les potines (ça faisait longtemps)

J'ai été réveillé par une angoisse à 4 h 45, impossible de me rendormir, j'attends le jour avec hâte.

Bonne journée à vous

[libre78]

bonjours par ici

je me suis réveiller tôt aujourd'hui, mais bon je me suis aussi coucher très tôt

alors pour aujourd'hui, çà va être comme hier séries, jeux, musique, mais je compte quand-même aller marcher un peu aujourd'hui

mais avant tout çà café pour moi, et un peu de musique

bon début de journée a vous tous et toutes

[libre78]

merci pour l'encouragement libre, faudrait que je vive en ville ou plus près y a plein de trucs qui existent là bas pour le surpoids , bon enfin j'en ai marre de me répéter mais je refais des efforts depuis 1 ou 2 semaines je sais plus niveau bouffe, je rentre de la marche là

c'est ce qu'il faut faire juste faire attention a ce que tu mange

chez moi çà a plutôt bien marcher

mais je me permet de temps en temps des mac-do et des bon plat mais je me limite à une fois par semaine, après je fais gaffe

et si je suis arriver a perdre du poids comme çà, et je pense que çà va pas trop te poser de problème non plus