J'ai fait une séance d'abdos, et là je suis fatigué psychiquement.
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Je viens de manger mon premier repas de la journée, encore plus que délicieux, c'est une délivrance, je me pèse lundi, ça fera une semaine que je pratique le jeûne intermittent de 20h...
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Envoyé par Briséis ~ Voir le messageJe viens de manger mon premier repas de la journée, encore plus que délicieux, c'est une délivrance, je me pèse lundi, ça fera une semaine que je pratique le jeûne intermittent de 20h...
Moi je vais prendre une douche, manger une collation, et faire une séance ou deux de pleine conscience
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Envoyé par kisama Voir le message
Tu nous diras si ça a marché,
Moi je vais prendre une douche, manger une collation, et faire une séance ou deux de pleine conscience
Bonne méditation et bonne soirée aussi. Moi je regarde le film Max Schmeling.
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bah je reviens d une sortie avec un ami
on a discuté de mes problemes
ca m a fait un peu de bien
on etait peinard dans un bar sur une terrasse
j ai pris deux cafés je ne sais pas si je pourrais dormir
je m ennuie maintenant
je ne sais pas quoi faire
je crois que je vais dormir pour oublier mes peines et ma souffrance
c est toujours la meme rengaine la solitude, la deprime
l apragmatisme ou l anhedonie
un autre mot que j apprend ici
c est dingue de s ennuyer à un tel point que ca devient dur et difficile de s en sortir
je me pose toujours des barrieres psychologiques infranchissables comme par exemple me motiver pour faire la lessive ou autre
il y a un peu de procrastination aussi
je remets toujours au lendemain
et je fumes beaucoup de cigare
je viens de finir deux paquets de dix
qu est ce que je me fais chier tout seul
y a personne avec qui discuter maintenant
et ca reviens le qu est ce que j en ai marre de ma vie de solitude
j aimerai pouvoir en finir et vite
finir ma vie sur un lit d hopital tout seul c est ce qui m attend
peut etre un cancer
vivement la fin
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Envoyé par Kikidesbois Voir le messageBonjour à tous .
Je me sens bien j ai fait 1h de sport aujourd'hui. J ai un peu mal aux jambes mais c'est une bonne douleur.
J ai fumé qu une clope aujourd'hui et là j ai envie de fumer !! ! !!!
Et je m ennuie un peu aussi...tu m’excusera mais quand j’ai lu ton pseudo j’ai eu un fou rire je trouve que c’est original
sinon tu as bien fait de faire un de sport et tu a cette chance aussi profites-en
quant a l’ennui je suis dans le même cas je me fait chier un peu ce soir intervalle entre quelques partie et le forum
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Envoyé par adtslsk Voir le messageSalut Reminger,
Dis-toi que tu as des amis avec qui aller boire un verre... il y en a qui n'ont même pas cette chance...
je me le dis
mais je me plains quand meme
c est chiant
j ai un peu de chance sur ce coté là
je nz suiq qu un pauvre con ou connard
je devrais crever
cet ami je l ai rencontré à l ancien hdl je me suis forcé a aller voir les gens et à discuter avec eux
ca a payé
c est pas si simple d etre seul je sais tres bien faut faire des efforts absolus pour sortir de son confort et aller vers les autres
c est compliqué pour moi je me pose souvent des barrieres et j ose pas trop
mais j ai osé et ca a marché
ce qui me fait chier c est le retour de mon parent qui n est pas stable et est delirant
ils ne pouvaient plus le garder en hp il y a pas d ameliorations notables
ca c est un coup dur et c est pas des amis dont je vais avoir besoin mais de courage et de ténacité face à lui
bref je noie je poisson
t as raison atd
je vais essayer de moins me plaindre
je ne promet rien
parce que je suis dans une spirale où je me sens perdu pris dans une toile d araignée à problemes
et je vais me faire bouffer par çà à force
merci
a plus
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Bonjour,
J'ai cru, aux faibles lueurs du jour, que je m'étais levé vers 7h, en fait il était 9h30... Plus que 40 jours d'été... j'espère que ça passera vite parce que je fais rien de mes journées l'été, je ne peux pas sortir il fait trop chaud...
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Envoyé par Briséis ~ Voir le messageBonjour,
J'ai cru, aux faibles lueurs du jour, que je m'étais levé vers 7h, en fait il était 9h30... Plus que 40 jours d'été... j'espère que ça passera vite parce que je fais rien de mes journées l'été, je ne peux pas sortir il fait trop chaud...Nosce Te Ipsum
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Envoyé par libre78 Voir le message
Salut kikidesboistu m’excusera mais quand j’ai lu ton pseudo j’ai eu un fou rire je trouve que c’est original
sinon tu as bien fait de faire un de sport et tu a cette chance aussi profites-en
quant a l’ennui je suis dans le même cas je me fait chier un peu ce soir intervalle entre quelques partie et le forum
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