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Je suis un déchet

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    Je suis un déchet

    Il faut que j'arrête de fumer et de boire, et que je me mette à vivre "normalement". Purée.

    #2
    Si tu arrives à écrire un jour plutôt "j'aimerais" que "il faut", la partie sera presque gagnée!...
    Clochard de l'univers...

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      #3
      Envoyé par Cochise* Voir le message
      Si tu arrives à écrire un jour plutôt "j'aimerais" que "il faut", la partie sera presque gagnée!...
      Mais j'aimerais. Je suis allé en désintox il y a un peu plus d'un an et j'ai "réussi" à arrêter de boire ET de fumer en même temps, ce que je croyais IMPOSSIBLE. Mais quand j'ai quitté le milieu hospitalier, je me suis retrouvé de nouveau seul chez moi, entre 4 murs et j'ai bien vite repris mes habitudes.

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        #4
        Ce que je voulais dire, c'est que c'est véritablement et uniquement une question de désir et non de devoir...

        Bref, cherche ce que TU VEUX et non ce que TU DOIS faire, vivre ou avoir, etc...

        Perso, je viens d'arrêter de boire ( très excessivement) non pas parce que j'ai dû le faire par obligation mais simplement parce que j'ai voulu le faire dans l'espoir d'un avenir meilleur...
        Clochard de l'univers...

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          #5
          Mmh. Perso quand je suis pas isolé, en contact, je ne pense même pas à la clope et à l'alcool. Mais vu que je suis enfermé chez moi comme un chien en cage... ce n'est même pas du au confinement généralisé, c'est comme ça pour moi depuis des années. Je ne sors que pour faire des allers-retours en psychiatrie, deux fois par an.

          J'ai l'impression d'être coincé en réalité...

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            #6
            Ben, je ne connais pas ta situation mais as-tu bien essayé d'ouvrir TOUTES les portes qui sont à ta ...portée...?

            As-tu essayé véritablement de te socialiser, de t'occuper voire te divertir et etc?

            Clochard de l'univers...

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              #7
              Me socialiser, non car je vis en campagne, la population est assez âgée, il y a beaucoup de familles avec enfants etc, ça ne me correspond pas du tout.
              De m'occuper oui, et j'ai réussi récemment à tenir un mois sans boire en travaillant toute la journée sur mes petits projets informatiques, et puis j'ai repris les conneries.

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                #8
                Ben, tu vois, tu parles quand-même de projets...

                Enfin, je ne suis moi-même pas un bon exemple à donner en... exemple... mais je me dis que c'est en bougeant que les choses commencent à bouger...

                Bref, essayes de faire quelque chose, n'importe quoi, plutôt que de rester à végéter...
                Clochard de l'univers...

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                  #9
                  hello, c'est comme la bouffe pour skybox, l'alcool, la clope, ça comble un vide. Un vide de plaisir, un vide d'occupation. Et puis, c'est aussi pour continuer à rêver. Ne rien faire, rêver, c'est prégnant dans la schizo. Alors comment couper avec le rêve et s'engager dans l'action ? brûler dans l'action j'allais dire. Un petit footing d'un quart d'heure, une marche de 20 minutes ce sont des actions par exemple, je dis ça comme ça, j'ai pas la solution.

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                    #10
                    Je pense aussi que tu as bien besoin d'air frais. Ouvres tes fenêtres, même si il caille aujourd'hui, va marcher, oxygènes tes cellules, elles en ont besoin.

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                      #11
                      Envoyé par afka Voir le message
                      Je pense aussi que tu as bien besoin d'air frais. Ouvres tes fenêtres, même si il caille aujourd'hui, va marcher, oxygènes tes cellules, elles en ont besoin.
                      surtout en ces moments d’assainissement de l'air!
                      au royaume des fées............des lutins farceurs..........des enchanteurs!

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