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J'arrive et je me présente

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    J'arrive et je me présente

    Note de l'administrateur :

    Bonjour

    Vous êtes nouveau, nouvelle, la défume en groupe vous tente ?

    La dynamique de groupe est sans doute la principale force de ce forum. Laissez vous entraîner, cela ne coûte rien.

    Commencez par lire le forum pendant quelques heures et quand vous vous sentirez prêt, présentez vous ici en répondant à cette discussion. Ce n'est pas obligatoire bien sûr, mais vous intégrez une communauté, et une présentation même brève est un facteur de bonne intégration.

    Après vous être présenté, ne poursuivez pas le dialogue dans cette discussion de présentation, mais dans les autres ou dans une discussion que vous ouvrirez spécifiquement.

    Dans les groupes qui dialoguent quotidiennement sur le forum dans leurs discussions, c'est bien le diable si vous ne trouvez pas des affinités. Encore une fois, prenez le temps de lire et ne vous précipitez pas. C'est comme dans la vraie vie : on observe et on écoute avant de vouloir se lier avec les autres.

    Toutes les ambiances sont présentes : technique, littéraire, bisounours, virile, anges et licornes, cynique, deuxième degré...

    Seuls interdits : les interdits légaux, la politique, la pornographie, les vacheries, la manipulation, la méchanceté.
    Bonjour à tous et à toutes!
    Je suis déjà vnue sur ce forum il y a quelques mois, et l'arrêt n'a pas abouti, et pourtant, vous étiez là pour m'encourager..
    Je me représente donc à nouveau..
    Clémentinelle, 26 ans, et je n'en suis pas à ma première tentative. En fait, l'année dernière, j'avais réussi à arrêter de fumer avec mon ami pendant presque 9 mois...et nous revoilà tous les 2 à refumer, et cela depuis le mois de mai...
    J'espère vivement arrêter prochainement et compte sur vous pour m'aider..
    Merci d'avance!
    Dernière modification par d_dupagne, 06/11/2008, 08h43.

    #2
    Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

    Envoyé par Clémentinelle
    Bonjour à tous et à toutes!
    Je suis déjà vnue sur ce forum il y a quelques mois, et l'arrêt n'a pas abouti, et pourtant, vous étiez là pour m'encourager..
    Je me représente donc à nouveau..
    Clémentinelle, 26 ans, et je n'en suis pas à ma première tentative. En fait, l'année dernière, j'avais réussi à arrêter de fumer avec mon ami pendant presque 9 mois...et nous revoilà tous les 2 à refumer, et cela depuis le mois de mai...
    J'espère vivement arrêter prochainement et compte sur vous pour m'aider..
    Merci d'avance!

    no problemo quand tu seras mure on sera la

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      #3
      Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

      bon courage pour cette nouvelle tentative ............
      On ne prépare pas l'avenir sans éclaircir le passé
      Germaine Tillion



      me faire CE cadeau de retrouver ma Liberté .......

      Commentaire


        #4
        Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

        moi non plus je n'en suis pas à ma première tentative ...... mais un jour peut être

        En tout cas tu est toujours la bienvenue
        Philippe

        Mon parcours

        Ma boutique

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          #5
          Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

          Plus d'un an sans être passé sur le forum, toujours fumeur à mon grand désespoir alors je reviens vous rejoindre pour trouver le courage qu'il me manque et en finir pour de bon. Il est tard, je ne manquerai pas de revenir demain alors en attendant dormez bien et une pensée pour Clémentinelle pour qui c'est aussi le grand retour. Cette fois on va l'avoir

          A plus

          Pascal

          Commentaire


            #6
            Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

            Bon courage Clementinelle quand tu seras décidée, nous serons là!

            Commentaire


              #7
              Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

              Envoyé par Pascal02130
              Plus d'un an sans être passé sur le forum, toujours fumeur à mon grand désespoir alors je reviens vous rejoindre pour trouver le courage qu'il me manque et en finir pour de bon. Il est tard, je ne manquerai pas de revenir demain alors en attendant dormez bien et une pensée pour Clémentinelle pour qui c'est aussi le grand retour. Cette fois on va l'avoir

              A plus

              Pascal
              Bonjour pascal!

              Pas de désespoir, tu te lances dans une nouvelle défume!!

              si tu y crois, cette fois sera la bonne!

              Commentaire


                #8
                Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

                Envoyé par Clémentinelle
                Bonjour à vous tous!
                Et bienvenue à Pascal qui vient aussi de revenir sur ce forum. Et merci pour vos encouragements...pour l'instant, je ne me sens pas tout à fait prête car je vais peut-être avoir un nouveau travail...je l'espère fortement, j'attends la réponse, et ça me stresse...je me suis dit:"si t'as le boulot, tu arrêtes"...
                Et en même temps, c'est débile de se dire, je serai prête quand.....On se trouve toujours des excuses pour ne pas arrêter de fumer, vous ne trouvez pas?Tout ça parce qu'on a peur.
                Pourtant, j'ai déjà arrêté de fumer, et je me sentais très bien..le petit hic que tout le monde peut connaitre je pense, c'est cette sensation d'avoir toujours faim, du coup on mange!!!Mais bon, ce n'est rien comparé à l'arrêt du tabac!
                En ce qui concerne ma consommation, je dirai que c'est peut etre 5 ou 6 cigarettes/jour, sachant que je fume des roulées depuis 3 semaines(plus économique) et on fume moins! Par contre, je fume des le matin..
                Et toi Pascal?
                Bonjour et bienvenue Clémentinelle.
                Le plus difficile c'est de faire le premier pas.
                On doute...on reporte....on se trouve tout un tas d'excuses, le travail,les vacances,....et patati et patata....c'est jamais le bon moment.
                Si tu as vraiment envie d'arrêter (je crois que c'est le cas puisque tu es ici)...le plus tôt sera le mieux.
                Tu changes de travail....c'est génial, commence le comme non fumeuse...plus obligée de sortir fumer...ne plus sentir le tabac froid....
                Le bon moment c'est maintenant.
                Et puis tu as peur de quoi???? D'y arriver???? c'est la seule chose que tu risques pourtant.
                Fais toi ce cadeau, tu te remercieras toute ta vie.

                Philippe

                Commentaire


                  #9
                  Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

                  Envoyé par jacqphil62
                  Bonjour et bienvenue Clémentinelle.
                  Le plus difficile c'est de faire le premier pas.
                  On doute...on reporte....on se trouve tout un tas d'excuses, le travail,les vacances,....et patati et patata....c'est jamais le bon moment.
                  Si tu as vraiment envie d'arrêter (je crois que c'est le cas puisque tu es ici)...le plus tôt sera le mieux.
                  Tu changes de travail....c'est génial, commence le comme non fumeuse...plus obligée de sortir fumer...ne plus sentir le tabac froid....
                  Le bon moment c'est maintenant.
                  Et puis tu as peur de quoi???? D'y arriver???? c'est la seule chose que tu risques pourtant.
                  Fais toi ce cadeau, tu te remercieras toute ta vie.

                  Philippe
                  Merci Philippe, il est évident quel le meilleur moment est le plus tôt..je vais donc essayer d'arrêter si je débute ce travail, c'est important pour moi.Et toi, tu as arrêté depuis 2003, et depuis, rien du tout?Aucune cigarette?

                  Commentaire


                    #10
                    Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

                    Envoyé par Clémentinelle
                    Merci Philippe, il est évident quel le meilleur moment est le plus tôt..je vais donc essayer d'arrêter si je débute ce travail, c'est important pour moi.Et toi, tu as arrêté depuis 2003, et depuis, rien du tout?Aucune cigarette?
                    Non, je ne fume plus.
                    Pourtant j'avais peur aussi....comme toi, j'étais hésitant....il faut en passer par là.
                    Pourtant ce qu'il faut craindre, c'est ce qu'il risque d'arriver si on continue de fumer.
                    Il faut rester cool, ne pas se prendre la tête et gérer l'instant présent....juste dire non quand l'envie se présente....le reste viendra tout seul par la suite.
                    Et puis on se sent si bien quand on ne fume plus.
                    On se sent tellement libre, on a envie de bouger....c'est une autre vie.

                    Philippe

                    Commentaire


                      #11
                      Re : Présentation, nouvelle sur le forum!

                      Bonjour et bienvenue la Bretonne !!
                      comme disent les autres, faut se lancer, c'est le plus difficile : le grand saut ! mais après "c'est fait" !! ya plus qu'à avancer ! mais çà tu le sais puisque tu es une ex ex-fumeuse !
                      alors dès que tu te sens prête (ce qui semble être le cas malgré ta peur....) SAUTE !! on est là et pour la grande majorité on a sauté et on est toujours en vie !! "même pas mal" !!
                      moi je me suis décidée en me disant : je finis mon paquet et je n'en achète plus....
                      BON COURAGE !! +++ Pascal aussi
                      lily

                      Commentaire


                        #12
                        Re : J'arrive et je me présente

                        Bonjour Clementinelle et pascal.
                        Vous avez l'air d'être trés motivés pour arrété, avec le forum pour vous aider vous verrez que ça va aller, un peu dur au départ mais avec le temps on ne ressent que le bient-être d'avoir arréter.
                        bon courage à vous deux et à bientôt de lire que vous avez fait le grand saut.
                        Arréter de fumer le 19 Aout 2008
                        1 jour+1jour+1jour etc....
                        on finira par la vaincre.

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                          #13
                          Re : J'arrive et je me présente

                          Bonjour et re bienvenue,pleins de bonnes ondes
                          Parce que parfois ,pour s’arrêter, il suffit d'un petit rien....

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                            #14
                            Re : J'arrive et je me présente

                            Bonjour
                            Bienvenue aux arrivants du jour.

                            (et comme je suis un peu fainéant sur les bords, si vous voulez en savoir plus sur moi : http://www.atoute.org/n/forum/showthread.php?t=92577)
                            Dernière modification par l2g, 06/11/2008, 11h02.

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                              #15
                              Re : J'arrive et je me présente

                              Bonjour à tous

                              Voilà, je me suis inscrite sur le forum parce que j'ai décidé d'arrêter de fumer. L'arrêt se fera le 10/11/2008, ce n'est pas une première tentative mais je compte bien y arriver cette fois-ci, je crains trop pour ma santé.
                              Evidemment, tous les conseils et soutiens seront les bienvenus.
                              Bonne journée à tous !
                              ARRET TABAC LE 25/01/11

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