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Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

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    Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

    Bonsoir à toutes et à tous,
    Pour ceux que le bouddhisme pourrait intéresser, je vous mets un lien vers une page concernant les dépendances et les moyens pour s'en libérer selon le bouddhisme...

    C'est toujours bon à prendre, et je pense vraiment que çà peut aider :

    http://www.dhammadelaforet.org/somma...pendances.html

    Bonne nuit :-)

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      Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

      Envoyé par Timafredo
      Bonsoir à toutes et à tous,
      Pour ceux que le bouddhisme pourrait intéresser, je vous mets un lien vers une page concernant les dépendances et les moyens pour s'en libérer selon le bouddhisme...

      C'est toujours bon à prendre, et je pense vraiment que çà peut aider :

      http://www.dhammadelaforet.org/somma...pendances.html

      Bonne nuit :-)
      Merci!
      Je le lirai lundi, à la place des pauses-clopes
      Souvenir
      https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

      Commentaire


        Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

        Envoyé par cocsi
        Merci!
        Je le lirai lundi, à la place des pauses-clopes
        http://www.dhammadelaforet.org/somma...pendances.html

        Lu à la place de la pause-clopes, très intéressant!
        Merci!!!
        Souvenir
        https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

        Commentaire


          Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

          Envoyé par cocsi
          http://www.dhammadelaforet.org/somma...pendances.html

          Lu à la place de la pause-clopes, très intéressant!
          Merci!!!
          de rien cocsi :-)
          A bientôt,
          Fred.

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            Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

            je viens d'imprimer le lien sur le boudhisme et les obsessions, je vais certainement appréciée étant très proche de leur phylosophie.

            Merci pour l'info
            ARRET LE 25 AOUT 2016

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              Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

              Envoyé par Timafredo
              Bonsoir à toutes et à tous,
              Pour ceux que le bouddhisme pourrait intéresser, je vous mets un lien vers une page concernant les dépendances et les moyens pour s'en libérer selon le bouddhisme...

              C'est toujours bon à prendre, et je pense vraiment que çà peut aider :

              http://www.dhammadelaforet.org/somma...pendances.html

              Bonne nuit :-)
              j ai lu, ca peut aider effectivement, perso je me suis tournee par moment vers la priere pour m aider. Mais c est loin de tout faire, la priere et ton lien que je viens de lire c est beaucoup de blabla, en fait....rien de concret, car minute apres minutes de sevrage il faut trouver des solutions , des trucs rapides pour surmonter le manque.
              rien ne sert d intellectualiser de trop la chose!
              bon courage...c est au pied du mur qu on voit le macon.

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                Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                Envoyé par D●J● *
                j ai lu, ca peut aider effectivement, perso je me suis tournee par moment vers la priere pour m aider. Mais c est loin de tout faire, la priere et ton lien que je viens de lire c est beaucoup de blabla, en fait....rien de concret, car minute apres minutes de sevrage il faut trouver des solutions , des trucs rapides pour surmonter le manque.
                rien ne sert d intellectualiser de trop la chose!
                bon courage...c est au pied du mur qu on voit le macon.
                Bonsoir,

                je trouve ce lien, au contraire, très concret et très aidant et pas uniquement pour les addictions comme le tabac où l'alcool. Il va bien au-delà.

                Timafredo,
                Ton avatar est évidemment bien assorti! J'aime beaucoup!
                Souvenir
                https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

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                  Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                  Envoyé par cocsi
                  Bonsoir,

                  je trouve ce lien, au contraire, très concret et très aidant et pas uniquement pour les addictions comme le tabac où l'alcool. Il va bien au-delà.
                  Je ne veux pas m'immiscer, mais j'ai aussi trouvé ça tres ch un peu ennuyeux
                  Finalement, j'ai stressé pour rien (Cocsi, ma vie dans un hashtag)

                  Commentaire


                    Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                    Envoyé par gOuLpEtH
                    Je ne veux pas m'immiscer, mais j'ai aussi trouvé ça tres ch un peu ennuyeux
                    Oui mais il faut de tout pour faire un monde meilleur!!!

                    Commentaire


                      Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                      J'ai mis ce lien si cela vous aide...
                      L'important c'est la tolérance.
                      Je n'impose rien, libre à chacun de faire ce que bon lui semble, je cherche simplement à aider et je suis preneur de toute aide également...
                      Bonne nuit à toutes et à tous :-)

                      Fred.

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                        Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                        La seule aide que je peut t apporter, c est de commencer a arreter la cigarette electrique, chez toi ca n a deja pas fait ses preuves, revient a l essentiel: te reapproprier TA RESPIRATION, TON OXYGENE qui circulera mieux dans tout ton corps, dans tout ton cerveau et utilise des substituts qui ont fait leurs preuves, patch, gommes a la nicotine eventuellement champix mais plus rien qui aille sur tes poumons, ils en ont assez chier comme ca, par contre des bols d oxygene, ils ont carrement oublies ce que c etait.et toi aussi, REDECOUVRE ce que c est de RESPIRER.
                        alors oui c est dur, mais relis les post des annees avant 2013, tu va y trouver une mine d astuces et tu pourras t identifier vraiment a des gens dans les memes souffrances que toi

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                          Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                          Envoyé par gOuLpEtH
                          Je ne veux pas m'immiscer, mais j'ai aussi trouvé ça tres ch un peu ennuyeux
                          C'est ton avis. Moi, ce genre de textes me parle beaucoup. Je l'ai mis dans mes favoris. J'aime l'idée de changement, de briser la routine et même de ne pas la laisser s'installer.
                          Souvenir
                          https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

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                            Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                            Envoyé par cocsi
                            C'est ton avis. Moi, ce genre de textes me parle beaucoup. Je l'ai mis dans mes favoris. J'aime l'idée de changement, de briser la routine et même de ne pas la laisser s'installer.
                            Je disais ça, c'était pour aider
                            Finalement, j'ai stressé pour rien (Cocsi, ma vie dans un hashtag)

                            Commentaire


                              Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                              Envoyé par gOuLpEtH
                              Je disais ça, c'était pour aider
                              Je n'en doute pas

                              Souvenir
                              https://youtu.be/XDIYOiQUi2s?list=RDUNUh3JZ7h7E

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                                Re : Psychodéfume (méthodes et trucs psy, gourouteries etc.)

                                Envoyé par Timafredo
                                J'ai mis ce lien si cela vous aide...
                                L'important c'est la tolérance.
                                Je n'impose rien, libre à chacun de faire ce que bon lui semble, je cherche simplement à aider et je suis preneur de toute aide également...
                                Bonne nuit à toutes et à tous :-)

                                Fred.
                                pour ma part, le texte m'a beaucoup interessé, je l'ai imprimé afin de le lire et le relire à souhait.
                                Il me fait écho.... merci
                                ARRET LE 25 AOUT 2016

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